Entspannt zum Wohlfühlgewicht

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Entspannt zum Wohlfühlgewicht

mein 30-Tage-Kurs

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Verfasser: Wimmer, Johannes

Jahr: 2023

Verlag: München, GU

Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

Sachbuch

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Inhalt

30-Tage-Kurs zur achtsamen Gewichtsreduktion, mit verständlichen Informationen und Ratschlägen zur Ernährungsumstellung, Motivation und gesunder Lebensführung.

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Details

Verfasser: Wimmer, Johannes

Jahr: 2023

Verlag: München, GU

Systematik: S 26

ISBN: 9783833887482

Beschreibung: 2. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen, farbig

Reihe: GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit

Schlagwörter: Gesunde Ernährung; Ratgeber; Gesunde Lebensführung; Gewichtskontrolle; Gewichtsabnahme

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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