Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

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Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen

geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag

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Verfasser: Senftleben, Ralf

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

Sachbuch

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Ralf Senftleben, selbstständiger Blogger, Autor und Gründer der Website www.zeitzuleben.de, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Inklusive Selbsttest.

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Details

Verfasser: Senftleben, Ralf

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

Systematik: K 46

ISBN: 978-3-8338-7501-4

Beschreibung: 2. Auflage, 240 S.: Diagr. (farb.)

Schlagwörter: Gelassenheit; Krisenbewältigung; Positives Denken; Resilienz; Selbstmanagement; Selbsthilfe

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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