Yoga in der Schwangerschaft

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Yoga in der Schwangerschaft

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Verfasser: Thielemann-Kapell, Patricia

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 30 Thi	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Buch und DVD bieten je ein spezielles Übungsprogramm pro Schwangerschaftstrimester an - als Extra für das 3. Trimester gibt es zusätzlich Partnerübungen. Es wird auch darauf eingegangen, welche Übungen bei bestimmten Schwangerschaftsbeschwerden helfen können. Für die Zeit danach helfen ausgewählte Rückbildungsübungen dabei, zurück zur alten Form zu finden.

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Details

Verfasser: Thielemann-Kapell, Patricia

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Systematik: S 30

ISBN: 978-3-8338-5314-2

Beschreibung: Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage, 80 S.: zahlr. Ill. (farb.) + DVD

Schlagwörter: Schwangerschaft; Schwangerschaftsgymnastik; Yoga; Yoga, DVD; Yoga, Frau

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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