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Prävention von Sportverletzungen - Anatomie

Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren

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Verfasser: Potach, David; Meira, Erik

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: V 07 Pot	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 05.12.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Zur Verringerung des Verletzungsrisikos im Sport wird ein Programm zur Verletzungsprävention, abgestimmt auf die Bewegungsabläufe einzelner Sportarten, empfohlen. Dazu werden Übungen und Trainings- und Aktivitätsprinzipien zur gezielten Stärkung der auszuführenden Bewegungen beschrieben.

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Details

Verfasser: Potach, David; Meira, Erik

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Systematik: V 07

ISBN: 978-3-7423-2404-7

Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten : Illustrationen, farbig, Diagramme

Schlagwörter: Prävention; Sportverletzung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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