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7 Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen

was die Seele stark macht!

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Verfasser: Rubin, Franziska

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Menssana

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 20 Rub	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 16.05.2024	Vorbestellungen: 0

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Mit einem Aufwand von nur 7 Minuten am Tag stellt Dr. med. Franziska Rubin in Aussicht, dass durch zahlreiche vorgegebene Übungen, Methoden und Techniken, die Psyche gestärkt und in nur 7 Wochen das Wohlbefinden vor allem im Alltag verbessert wird.

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Details

Verfasser: Rubin, Franziska

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Menssana

Systematik: S 20

ISBN: 978-3-426-65896-3

Beschreibung: 1. Auflage, 173 Seiten : Illustrationen, teilweise schwarz weiß

Schlagwörter: Ratgeber; Gesundheit

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Sieben Minuten am Tag - endlich kraftvoll und gelassen

Mediengruppe: Sachbuch

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