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Faszientraining

physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation

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Verfasser: Thömmes, Frank

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Sachbuch

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Inhalt

Der Sport- und Fußballlehrer stellt einen Trainingsratgeber vor, der auf neuen Erkenntnissen zur Trainierbarkeit des Bindegewebes ("Faszien") basiert.

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Details

Verfasser: Thömmes, Frank

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Systematik: V 12

ISBN: 978-3-7679-1186-4

Beschreibung: 5. erw. Neuaufl., 191 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Copress Sport

Schlagwörter: Bindegewebe; Übungssammlung; Faszientraining

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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