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Mach deinen Appetit schlank

Wie wir gesundes Essen lieben lernen - Der Bestseller aus Japan

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Verfasser: Murayama, Aya

Jahr: 2018

Verlag: Goldmann Verlag

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Die Lust auf Ungesundes überlisten Essen was einem schmeckt, soviel man will und trotzdem dauerhaft schlank werden. Das klingt nach einem nicht einlösbaren Versprechen. Doch der richtige Appetit ist tatsächlich erlernbar. Aya Murayama, bekannte Ernährungsexpertin in Japan, hat ein bahnbrechendes Mentaltraining entwickelt, das es möglich macht, ohne Selbstkasteiung die Nachspeise links liegen zu lassen. Ihr Buch wurde zum Bestseller. Nun liegt es auf Deutsch vor.

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Verfasser: Murayama, Aya

Jahr: 2018

Verlag: Goldmann Verlag

E-Medium: http://www.onleihe-rlp.de/rlp/frontend/mediaInfo,51-0-770135610-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 9783641213114

Beschreibung: 160 S.

Beteiligte Personen: Höhn, Wolfgang

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBook

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