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Can I get a hoop hoop : werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop

das effektive Workout für den ganzen Körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rasche, Sarina
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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Die Fitnesstrainerin und Powerhoop-Instruktorin S. Rasche stellt über 100 gut beschriebene Übungen in Wort und Bild für alle Körperbereiche und Gleichgewicht vor, die z.T. während des Hulerns ausgeführt werden oder z.T. dient der Reifen nur als Hilfsmittel. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rasche, Sarina
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik V 12
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ISBN: 978-3-7423-1919-7
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Sport; Training
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Originaltitel: Can I get a hoop hoop
Mediengruppe: Sachbuch