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Endlich abnehmen - mit Almased kein Problem! Dieses Buch begleitet Sie durch Ihre Diät: Zunächst starten Sie mit drei Shakes pro Tag, die sich mit unseren Rezepten im Handumdrehen variieren und verfeinern lassen. Anschließend werden Schritt für Schritt 1-2 Shakes pro Tag durch Mahlzeiten ersetzt - und wir liefern Ihnen die passenden Rezepte, die Ihre Diät optimal unterstützen. Viele Tipps, wie Sie den Stoffwechsel anheizen und mit Alltagstricks zusätzlich Kalorien verbrauchen können, runden Ihr Power-Programm ab!