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Ich bin alt und das ist gut so

meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rütting, Barbara; Rütting, Barbara
Jahr: 2009
Verlag: Herbig
Mediengruppe: eAudio
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Inhalt

Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein engagiertes und erfülltes Leben gibt ganz persönliche Ratschläge, die sowohl die Gesundheit, Ernährung, Schönheit als auch die richtige Einstellung zum Leben betreffen. In lustigen Anekdoten aus ihrem Leben eingebettet, kommt auch der Humor dabei nie zu kurz. Barbara Rütting wird oft bestaunt: Wie kann man in ihrem Alter so fit und energiegeladen sein, noch so viel erreichen wollen? Ob sie einfach so eine unverwüstliche Gesundheit habe? Nein, sagt sie, sie habe zum Beispiel eine Veranlagung zu Rheuma und ein empfindliches Herz - und genau deswegen sei ei... mehrne gesunde Lebensweise für sie wichtig geworden. Im Laufe ihres Lebens hat sie viele Tipps, Heilmittel und Ratschläge erfahren, gesammelt und ausprobiert - die besten hat sie hier für ihre Leserinnen zusammengestellt. Das Thema dieses E-Book umfasst aber weit mehr als Gesundheitsratschläge: Was ist wichtig im Leben, wie möchte man es verbringen und wie möchte man alt werden? Auch die Antworten auf diese Fragen sind wirkliche Mutmacher.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rütting, Barbara; Rütting, Barbara
Jahr: 2009
Verlag: Herbig
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ISBN: 978-3-7844-4215-0
Beschreibung: 139 Min.
Schlagwörter: Lebensbewältigung; Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio