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Der Yoga-Coach

108 Asanas für mehr Kraft, Flexibilität und innere Ruhe
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suh, Stephan
Jahr: 2018
Verlag: Darmstadt, Schirner
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Signatur: S 23 Suh Interessenkreis: Status: Entliehen Frist: 05.12.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Yogafibel erläutert das Lebensprinzip Körper-Geist-Seelenbalance. Mit Atem- und Meditationstechniken, 108 Übungen in drei Leistungsstufen und online verfügbaren Videotutorials. Für Anfänger, Geübte und Yogalehrer geeignet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Suh, Stephan
Jahr: 2018
Verlag: Darmstadt, Schirner
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Systematik: Suche nach dieser Systematik S 23
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ISBN: 978-3-8434-1327-5
Beschreibung: 287 S.: überw. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Übungssammlung; Yoga
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch