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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: U 130 Stud	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

84 abwechslungsreiche Rezepte bieten Vielfalt und machen satt. Einfache Zubereitung und preiswerte Zutaten schonen das Zeitkontingent und den Geldbeutel. Es finden sich Snacks, Suppen, Hauptgerichte, Süßspeisen sowie Partyfood und -drinks. Zehn Seiten führen in Küchenbasics und -Know-how ein, beispielsweise Vorratshaltung und Zero Waste. Danach folgen, überwiegend auf einer Doppelseite mit Fotografie präsentiert, abwechslungsreiche Rezepte, die auf eine kulinarische Weltreise einladen. Neben Zutaten und Zubereitung finden sich Zubereitungszeit, Portions- und Nährwertangaben. Viele Rezepte enthalten außerdem Tipps zu Beilagen oder zur Resteverwertung.