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I make you sexy! Fitnessbuch

die besten Übungen und Trainingspläne des Bestseller-Abnehmprogramms 10 Weeks BodyChange "I make you sexy"

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Verfasser: Soost, Detlef

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: V 12 Soo	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Flexcover-Ausgabe von Detlef Soosts Fitnessbuch stellt Übungen zum Training der figurformenden Muskulatur vor, motiviert und gibt Ernährungstipps. Anspruchsvolles Fitnessprogramm für jüngere Erwachsene, das auf dem (kostenpflichtigen) Online-Abnehmprogramm "10 Weeks BodyChange" basiert.

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Details

Verfasser: Soost, Detlef

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Systematik: V 12

ISBN: 978-3-7423-1159-7

Beschreibung: 223 S.: Ill. (farb.)

Schlagwörter: Körpertraining; Abnehmen; Fitnesstraining; Schlankheitstraining

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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