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Müde?

warum wir so erschöpft sind und was wirklich dagegen hilft

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Verfasser: Lekutat, Carsten

Jahr: 2026

Verlag: München, Knaur Menssana

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Spiegel-Bestsellerautor und Facharzt Dr. Carsten Lekutat zeigt, warum Erschöpfung ein wichtiges Körpersignal ist. Verständlich erklärt er Ursachen wie Hormone, Stoffwechsel und stille Entzündungen – ergänzt durch praktische Selbsttests.

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Verfasser: Lekutat, Carsten

Jahr: 2026

Verlag: München, Knaur Menssana

Systematik: S 54

ISBN: 978-3-426-56778-4

Beschreibung: 238 Seiten

Schlagwörter: Müdigkeit; Schlafmangel

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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