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Killerbody

Schlank und sexy in 12 Wochen - Das erfolgreiche Diätprogramm: mit Ernährungsplänen und Workouts für zu Hause und fürs Studio
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lourens, Fajah
Jahr: 2017
Verlag: Südwest Verlag
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen "Killerbody"-Diätprogramm trainiert, schafft das garantiert. Überflüssige Pölsterchen schmelzen dank der step-by-step bebilderten Übungen und Trainingspläne bald dahin. Als Plus gibt's Workoutpläne fürs Studio, sodass wahlweise mit Maschinen trainiert werden kann. 24 leckere Rezepte für Frühstück, Snacks, Mittag- und Abendessen sowie Ernährungspläne für jeden Tag stellen sicher, dass keiner hungern muss.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lourens, Fajah
Jahr: 2017
Verlag: Südwest Verlag
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ISBN: 9783641212506
Beschreibung: 192 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Ostermann, Ingrid
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook