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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Easwaran, Karella
Jahr: 2020
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstreflexion und Selbsterziehung aus der Negativspirale herauszufinden, Gelassenheit zu trainieren.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Easwaran, Karella
Jahr: 2020
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik K 47
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ISBN: 978-3-466-31151-4
Beschreibung: 2. Auflage, 271 S.: Ill. (z.T. farb.)
Schlagwörter: Mutter; Stressbewältigung; Seelisches Gleichgewicht
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch