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wie du in digitalen Zeiten wieder Platz schaffst für Dinge, die dir wirklich wichtig sind

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Verfasser: Miller, Hanna

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

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Ratgeber zum Thema Digitale Balance und Digitale Achtsamkeit. Tipps und Übungen zur Verringerung der Bildschirmzeit und Wiedererlangung echter Verbundenheit im realen Leben sowie zum Glücklichsein im Digitalzeitalter.

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Verfasser: Miller, Hanna

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Systematik: W 102

ISBN: 9783548067186

Beschreibung: 2. Auflage, 365 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß

Schlagwörter: Social Media; Digitale Balance; Digitalisierung; Ratgeber; Achtsamkeit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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