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Low Carb High Fat für Einsteiger

in 4 Wochen abnehmen, ohne zu hungern
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kerner, Maiko; Vormann, Jürgen
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Einführung in die Low-Carb-High-Fat-Ernährung (kurz: LCHF), eine Weiterentwicklung der Low-Carb-Methode. Nach einem theoretischen Einstieg in diese Ernährungsvariante folgen ein Vier-Wochen-Plan, praktische Einkaufslisten und viele Rezepte.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kerner, Maiko; Vormann, Jürgen
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik S 26
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ISBN: 978-3-8338-4806-3
Beschreibung: 127 S.: Ill. (farb.)
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Schlagwörter: Low-Carb-High-Fat-Diät; Gewichtsabnahme; Schlankheitsdiät; Abnehmen; Kohlenhydratarme Diät
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch