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Die Superhelden-Akademie ist ein präventives Programm gegen Mobbing, das die Klassengemeinschaft stärken und einzelne Schüler*innen in ihren Rollen fördern will. Der Film begleitet die 1. Klasse der Kölner Gemeinschafts-Grundschule Volberger Weg während ihrer vier Übungstage mit den "Superhelden-Trainern" Julia und Robert Rossa. Lehrer*innen, Pädagog*innen der Offenen Ganztagsschule, Schulsozialarbeiter*innen und Eltern lernen auf diese Weise das spezielle Sozialkompetenz-Training für Erstklässler*innen kennen. Die zwei erfahrenen Sozialpädagog*innen der Superhelden-Akademie leiten die gruppendynamischen Übungen an. Im Mittelpunkt stehen der Umgang mit eigenen und fremden Gefühlen, Bewältigungstrategien für Konflikte und die Zusammenarbeit der Kinder untereinander. Hierzu beraten sie auch die Lehrkräfte. Der Film gibt einen Einblick in ihre Arbeit und in den Verstärkerplan und zeigt verschiedene spielerische Übungen aus ihrem Methodenkoffer. Darin enthalten sind zum Beispiel Spiele zur Konfliktlösung, zur Vermeidung von Ausgrenzungen, Beleidigungen und Beschimpfungen.