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Richtig Krafttraining

Grundlagen und Programme
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Miessner, Wolfgang
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Grundlegende Einführung in das Krafttraining für Einsteiger und leicht fortgeschrittene Kraftsportler.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Miessner, Wolfgang
Jahr: 2012
Verlag: München, BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik V 23
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ISBN: 978-3-8354-0953-8
Beschreibung: 2., neu bearb. Aufl., Neuausg., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Muskeltraining; Krafttraining; Männersport; Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch