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Fünf Kapitel, gegliedert nach regionalen Gesichtspunkten, stellen die schönsten Plätze der rosa Heide vor. Zu jedem Kapitel gehören Hintergrundreportagen und Specials, die aktuelle und interessante Themen aufgreifen. Eines der DuMont Themen betrachtet das idyllisch scheinende Dasein eines Heideschäfers. Ein anderes Thema verrät, warum die Lüneburger Heidekartoffeln europaweit ein Begriff sind und ein weiteres hinterfragt eine ganz unbekannte Strahlkraft Gorlebens. Den Abschluss eines jeden Kapitels bilden Infoseiten mit allen wichtigen Sehenswürdigkeiten, die auf der nebenstehenden detaillierten Reisekarte leicht zu lokalisieren sind.