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Mein Training mit Life Kinetik
Gehirn + Bewegung = mehr Leistung
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Neureuther, Felix
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Jahr:
2009
Verlag:
München, Nymphenburger
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Signatur | Interessenkreis | Status | Frist | Vorbestellungen |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Signatur:
V
12
Neu
|
Interessenkreis:
|
Status:
Entliehen
|
Frist:
10.01.2025
|
Vorbestellungen:
0
|
Neben dem Skirennläufer Felix Neureuther ist im Anhang Horst Lutz als Autor genannt, der das Konzept des "Life-Kinetik" entwickelt und bereits in einer eigenen Veröffentlichung dargestellt hat ("Life-Kinetik - Gehirntraining durch Bewegung", BA 6/08). Lutz trainiert mit seiner Methode u.a. Vereine der Fußball-Bundesliga und der Eishockey-Liga sowie die deutsche alpine Skinationalmannschaft. Die Kombination aus Gehirnjogging und Bewegung soll nicht nur die Leistungsfähigkeit von Sportlern verbessern, sondern auch schon bei Kindern ab 4 Jahren die Konzentration und Kreativität steigern und Senioren bis ins hohe Alter fit halten. Das sehr anschaulich gestaltete Buch enthält einen nach Schwierigkeitsstufen gegliederten Übungsteil, in dem die komplexen Bewegungsabläufe mit sehr viel Bildmaterial und einem "Daumenkino" erläutert werden. Insbesondere werden die visuelle Wahrnehmung, die Körperbeherrschung, das Reaktionsvermögen und das Gedächtnis trainiert. Ergänzend zu o.g. Titel oder auch zur Erstinformation über "Life-Kinetik" kann das Buch für alle Bibliotheksgrößen empfohlen werden. (2 S)
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Jahr:
2009
Verlag:
München, Nymphenburger
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Systematik:
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V 12
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ISBN:
3-485-01187-8
Beschreibung:
111 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe:
Sachbuch