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Autogenes Training

der bewährte Weg zur Entspannung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lindemann, Hannes
Jahr: 2004
Verlag: PeP eBooks
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse. Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lindemann, Hannes
Jahr: 2004
Verlag: PeP eBooks
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ISBN: 9783641033613
Beschreibung: 153 S. Ill.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Lindemann, Ilse-Doris; Stüber, Margrit
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook