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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: U 126 Rei	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Mit einleitendem Wissensteil zu gesunder Ernährung und 70 Rezepten für Snacks, die zu drei Vierteln der Abteilung Süß zuzuordnen sind: Energy Balls, Riegel, Muffins, Kekse und Fruchtiges bestehen aus wenigen unverarbeiteten Zutaten, die in Supermarkt oder Bioladen erhältlich sind und sich mit wenig Aufwand in gesunde Naschereien verwandeln lassen, so man im Besitz eines Food Processors ist. Auch herzhafte Muffins, Cracker, Aufstriche und Gemüsechips sollten laut Autorin die Hauptmahlzeit keinesfalls ersetzen, sind aber praktisch für unterwegs. Alle Rezepte mit ganzseitigem Foto, Zeit- und Nährwertangaben, extra Tipps zu alternativen Zutaten und auch in der veganen Variante verfügbar.