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Ein Buch der "Herzöffner"-Bestselling-Reihe, die bereits tausenden Menschen den Zugang zu der Tiefe ihres Lebens öffnen durfte. Während die rationalisierte westliche Gesellschaft des 21. Jahrhunderts aus einem Wechselspiel von Leistung und Druck dominiert wird und den Verstand verehrt, sprechen Esoteriker das intuitive Gefühl heilig. Doch wir können nicht denken ohne zu fühlen, genauso wenig wie wir fühlen können, ohne zu denken. Erst wenn wir Kopf und Herz vereinen, können wir den endlosen Irrwegen aus kreisenden Gedanken entfliehen und uns endgültig von all unserem emotionalen Ballast befreien. "Emotionale Intelligenz - Wie wir die Kontrolle über unsere Gefühle zurückgewinnen" ist ein poetischer Ratgeber mit dem Körper eines wissenschaftlichen Fachbuchs, eingehüllt in das Kleid eines poetischen Gedichts und beseelt durch die spirituelle Weisheit altägyptischer Geheimlehren. In diesem Ratgeber der Herzöffner-Reihe lernst du: Was Emotionen und Gefühle aus neurobiologischer, verhaltenspsychologischer und spiritueller Sicht sind Was emotionale Intelligenz ist Was Emotionsregulation ist Wie du negative Gefühle von Trauer, Verzweiflung, Wut, Enttäuschung und Unzufriedenheit langfristig loslässt Wie du positive Gefühle von Freude, Glück, Dankbarkeit, Vertrauen und Liebe erschaffst und aufrechterhältst Wie du deine Emotionen unabhängig äußerer Umstände regulierst Und wie du die Emotionen deiner Mitmenschen regulierst Als Hilfen auf deinem praktischem Weg zur Meisterschaft deiner Gefühle dienen dir die emotionale Diät und die EIS-Methode. Es ist neuentwickeltes System mit einer effektiven Geistestechnik, basierend auf der Symbiose von moderner Wissenschaft und traditioneller Spiritualität, um dir statt kurzlebiger Esoterik eine nachhaltige Methode zu schenken, die dich endgültig aus dem Gefängnis deiner limitierenden Gedanken und Gefühle befreit. Fühlst du dich immer wieder in deinen Gefühlen gefangen? Dann werde jetzt zum Meister deiner Gefühle und damit zum Schöpfer deines Lebens.