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Autogenes Training

über 100 Anwendungen für Körper und Seele

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Verfasser: Grasberger, Delia

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachbuch

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Umfassendes Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von körperlichen und psychischen Beschwerden sowie zur individuellen Potenzialentfaltung mithilfe klassischer Übungen aus der Grund-, Mittel- und Oberstufe des Autogenen Trainings. Mit Audio-CD.

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Verfasser: Grasberger, Delia

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: S 22

ISBN: 978-3-8338-3414-1

Beschreibung: 1. Aufl., 206 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD

Schlagwörter: Autogenes Training; Autogenes Training, CD

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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