Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

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Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Ernährungsmythen, die Sie getrost vergessen können

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Verfasser: Handel, Michael

Jahr: 2019

Verlag: München, Scorpio

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 26 Han	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Der Körper nimmt nur ab, wenn man ihm ausreichend zu essen gibt: diese Strategie des Sich-Schlank-Schlemmens mit Ballaststoffen, guten Kohlenhydraten und Fetten im richtigen Verhältnis und zur richtigen Zeit, unterstützt durch maßvollen Sport, entlastet alle durch Diäten Geplagten.

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Details

Verfasser: Handel, Michael

Jahr: 2019

Verlag: München, Scorpio

Systematik: S 26

ISBN: 978-3-95803-234-7

Beschreibung: 189 S.: Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Ernährungsberatung; Abnehmen; Gesunde Ernährung; Gewichtskontrolle; Schlankheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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