Schluss mit Knieschmerzen

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Schluss mit Knieschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

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Verfasser: Riepenhof, Helge

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 52 Rie	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 02.12.2024	Vorbestellungen: 0

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Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, sondern es zuerst mit konservativen Maßnahmen wie Physiotherapie zu versuchen; mit 30 Bewegungsübungen.

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Details

Verfasser: Riepenhof, Helge

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Systematik: S 52

ISBN: 9783965843905

Beschreibung: 2. Auflage, 157 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Kniegelenkkrankheit; Schmerz; Selbsttherapie; Kniegelenkserkrankung; Kniegelenk; Knie; Übungen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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