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Looking good naked - Powerküche

schlank, definiert & sexy - mit 60 Blitzrezepten und Ernährungsplänen

0 Bewertungen

Verfasser: Maslow, Mark

Jahr: 2018

Verlag: München , Südwest-Verlag

Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 26 Mas	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber mit Rezepten rund um das Konzept "Looking good naked" von Ernährungscoach und Personal Trainer Mark Maslow. Die Bausteine sind bewusste, ausgewogene Ernährung und darauf abgestimmte sportliche Betätigung mit Blick auf langfristige Wirkung. Nach Grundlagenkapiteln folgen Ernährungspläne.

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Details

Verfasser: Maslow, Mark

Jahr: 2018

Verlag: München , Südwest-Verlag

Systematik: S 26

ISBN: 978-3-517-09681-0

Beschreibung: 160 S.: Ill. (farb.), Diagr.

Schlagwörter: Kochbuch; Abnehmen; Ernährungsberatung; Gewichtsabnahme; Schlankheitsdiät

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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