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Angstphase

warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben

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Verfasser: Wille, Antonia

Jahr: 2020

Verlag: München, Piper

Sachbuch

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Die erfolgreiche Journalistin und bekannte Bloggerin leidet seit ihrer Jugend an einer Angststörung. Erst als sie beschließt, ein achtsames Leben zu führen und offen mit der Angst umzugehen, kann sie sich befreien. Ein Buch mit Tipps für andere Betroffene.

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Details

Verfasser: Wille, Antonia

Jahr: 2020

Verlag: München, Piper

Systematik: K 48

ISBN: 978-3-492-06161-2

Beschreibung: 239 S.

Schlagwörter: Angst; Angst, Frau; Angststörung; Panik; Angstbewältigung; Panikbewältigung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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