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Ratgeber für mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein im Berufsleben, der sich schwerpunktmäßig an Frauen richtet. Zunächst erläutern sie Ursachen und Muster für Unsicherheit und Überforderung in beruflichen Situationen und zeigen allgemein auf, wie diese überwunden werden können. Danach folgt in 16 Modulen (deiner Fleißbiene Grenzen setzen, werde sichtbarer, werde deine Feelgood-Managerin...) eine konkrete Bedienungsanleitung. Sehr viele praxisnahe Beispiele und Tipps, Anregungen zur Reflexion, Übungen zur Umsetzung und dazu eine leicht verständliche Formulierung.