Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie für Dummies

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Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie für Dummies

[auf einen Blick: Mit Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ins Reine kommen ...]

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Verfasser: Collard, Patrizia

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Sachbuch

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Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt das Konzept der Achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie vor, führt den Leser durch einen 8-wöchigen praktischen Kurs und geht auf dessen Anwendung bei Depression, Sucht, Angst, Schmerzen, usw. ein.

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Details

Verfasser: Collard, Patrizia

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: K 39

ISBN: 978-3-527-70984-7

Beschreibung: 1. Aufl., 357 S.

Reihe: ... für Dummies

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Mindfulness-based cognitive therapy for dummies

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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