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Wut ist auch keine Lösung

Ärger und negative Gefühle in den Griff bekommen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Augner, Christoph
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Der Psychologe Dr. C. Augner befasst sich in seinem Ratgeber mit dem Gefühl der Wut. Da diese Emotion oft mehr Schaden anrichtet, als Lösungsansätze zu bieten, will Augner Methoden aufzeigen, um mit seiner Wut umzugehen, sie auf lange Sicht zu kontrollieren und so zu mehr Gelassenheit zu finden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Augner, Christoph
Jahr: 2022
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik K 46
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ISBN: 978-3-8426-3115-1
Beschreibung: 163 Seiten
Schlagwörter: Wut; Ärger; Gefühl; Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch