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Restorative Yoga

Ruhe und Kraft durch Entspannung

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Verfasser: Neuber, Lorna

Jahr: 2019

Verlag: München , Südwest Verlag

Sachbuch

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Inhalt

Einführung und Übungssammlung für einen sehr sanften Yogastil, der mit unterstützenden Hilfsmitteln wie Decken und Kissen aktive Entspannung und Erholung unterstützt.

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Details

Verfasser: Neuber, Lorna

Jahr: 2019

Verlag: München , Südwest Verlag

Systematik: S 23

ISBN: 978-3-517-09742-8

Beschreibung: 1. Auflage, 159 S.: Ill. (farb.)

Schlagwörter: Entspannungsübung; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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