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wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen

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Verfasser: Klemme, Felix

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur Balance

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Der TV-bekannte Motivationstrainer ist überzeugt davon: Jemandem, der abnehmen möchte und immer wieder daran scheitert, mangelt es nicht an Disziplin. Vielmehr gilt es, erst tiefliegende Traumata und verinnerlichte negative Glaubenssätze zu erkennen und zu entschärfen.

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Details

Verfasser: Klemme, Felix

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur Balance

Systematik: S 26

ISBN: 978-3-426-67556-4

Beschreibung: 283 S.

Schlagwörter: Emotion; Essverhalten; Gewichtsabnahme; Schlankheitstraining, mentales; Übergewicht; Abnehmen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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