aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt : das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps

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Verfasser: Dörner, Nadja Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, herbig

Mediengruppe: Sachbuch

raus aus der Schmerzspirale : Auslöser erkennen, Ursachen verstehen, zurück in ein unbeschwertes Leben

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Verfasser: Strunz, Ulrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, Heyne

Mediengruppe: Sachbuch

emotional gestärkt durch Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit

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Verfasser: Hartwigsen, Simone Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachbuch

die wichtigsten Fragen & Antworten rund um das Superorgan

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Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela; Klein, Barbara Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München , Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

das 5-Tage-Fasten-Programm : mit 25 bewährten Rezepten

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Verfasser: Lützner, Hellmut; Semler, Edmund; Chiappa, Andrea-Ciro Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60- Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

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Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

einfühlsame Begleitung durch alle Phasen der Stillzeit : kompetente Anleitung und Hilfe

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Verfasser: Guóth-Gumberger, Márta; Kubicka, Doris Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Kinder

Mediengruppe: Sachbuch

der Begleiter durch das Gedankenchaos mit Selfcare-Tools für Fokus, Entspannung und Balance

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Verfasser: Vogel, Laura Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, EMF

Mediengruppe: Sachbuch

die Kunst der tiefen Entspannung : wie Du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer zu denken und gelassener durchs Leben zu gehen

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Verfasser: Göttinger, Lan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams

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Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch