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Nur 5 Minuten - Die besten Übungen für Senioren

Stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

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Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young - Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2020

Verlag: Heyne Verlag

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Jahr: 2020

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2020

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2020

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Kleine Rückenschule

bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2016

Verlag: Mankau Verlag GmbH

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Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2016

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Roman

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Verfasser: Wieringa, Tommy

Jahr: 2016

Verlag: Carl Hanser Verlag

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Verfasser: Wieringa, Tommy

Jahr: 2016

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Smart Muscle

das Training für kräftige und intelligente Muskeln

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Verfasser: Humburg, Hartmut

Jahr: 2013

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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