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Andere Quellen

E-Medienquellen

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Wirbelsäulen-Fitness

Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung

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Verfasser: Fischer, Peter

Jahr: 2006

Verlag: Thieme

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

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Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Jahr: 2023

Verlag: Humboldt

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

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Jahr: 2023

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Das Rückenheilbuch

Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei

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Verfasser: Jochum, Inka; Jochum, Inka

Jahr: 2021

Verlag: United Soft Media Verlag GmbH

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Das Rückenheilbuch

Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei

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Verfasser: Jochum, Inka; Jochum, Inka

Jahr: 2021

Verlag: United Soft Media Verlag GmbH

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Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

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Jahr: 2012

Verlag: ZYX Music

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Rücken-Yoga - die Basics für mehr Beweglichkeit

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Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Ein gesunder Rücken

gezielte Vorbeugung für alle wichtigen Muskelgruppen

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Jahr: 2012

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Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

entspannter Nacken - bewegliche Schultern

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Verfasser: Lichtenau, Birgit

Jahr: 2008

Verlag: Trias

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Rücken

Beschwerden wirksam begegnen: Ursachen - Therapie - Training

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Verfasser: Grifka, Joachim

Jahr: 2020

Verlag: W. Zuckschwerdt Verlag

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