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In diesem Buch werden Heilrituale im Medizinkreis vorgestellt. Dieses Symbol stammt aus der indianischen Kultur Nordamerikas - dort nutzen es die Schamanen, um in Kontakt mit den Urkräften und Geistwesen zu kommen. Der Medizinkreis ordnet und schafft Klarheit; er hilft dabei, das Bewusstsein auf die Kräfte einer der vier Richtungen zu konzentrieren. In diesem heiligen Feld können einfache, aber kraftvolle Selbstermächtigungsrituale für bestimmte Zeiten, Elemente oder Lebensthemen praktiziert werden. So kann Heilung geschehen und das Leben mit dem großen Ganzen in Harmonie kommen. Die hier beschriebenen Rituale sind jedoch keiner bestimmten Kultur oder Religion zuzuordnen, sondern eine Kombination aus vielem. Auch Lory, der Gebetsheiler, der Monika Herz in Kontakt mit der spirituellen Welt brachte, übte Rituale aus, die denen der amerikanischen Schamanen verblüffend ähnelten. Solche Rituale zu praktizieren ist, wie Samenkörner zu säen, die wir pflegen und gießen, bis wir Stufe für Stufe wirklich achtsame Menschen geworden sind.