Yoga X-Large

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Yoga X-Large

[auch Dicke können Yoga machen! ; Yoga- und Bewusstheitsübungen für Menschen mit Plus-Size-Körpern]

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Verfasser: Feliz Carrasco, Birgit

Jahr: 2015

Verlag: Lünen, Systemed

Sachbuch

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Der motivierende Hatha-Yoga-Ratgeber für Übergewichtige enthält Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Überzeugend legt sie dar, dass die sanfte Bewegung des Hatha Yoga seine wohltuende und heilsame Wirkung in allen tut, unabhängig von Figur, Alter oder sozialem Status. Mit zahlreichen Fotos.

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Details

Verfasser: Feliz Carrasco, Birgit

Jahr: 2015

Verlag: Lünen, Systemed

Systematik: S 23

ISBN: 978-3-942772-77-8

Beschreibung: 1. Aufl., 133 S. : überw. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Übergewicht; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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