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Yoga

Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen

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Verfasser: Oren, Goldie Karpel

Jahr: 2017

Verlag: Potsdam, h.f.Ullmann

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 23 Ore	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 10.10.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Yoga-Anatomie-Guide für Anfänger, Geübte, Profis und Trainer. 65 Asanas werden schrittweise erklärt und bebildert, anatomische Illustrationen verdeutlichen die beanspruchten Muskelgruppen. Mit Übungsfolgen, Glossar, Bildverzeichnis.

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Details

Verfasser: Oren, Goldie Karpel

Jahr: 2017

Verlag: Potsdam, h.f.Ullmann

Systematik: S 23

ISBN: 978-3-8480-0982-4

Beschreibung: 192 S.: überw. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Anatomie; Übungssammlung; Yoga

Sprache: Deutsch

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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