Krafttraining für Dummies

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Krafttraining für Dummies

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Verfasser: Neporent, Liz; Schlosberg, Suzanne

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Sachbuch

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Inhalt

Sonderausgabe des "Dummies"-Ratgebers mit nützlichen Informationen und Tipps zum Krafttraining mit Geräten und Gewichten im Studio und zu Hause sowie Empfehlungen für Übungen.

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Details

Verfasser: Neporent, Liz; Schlosberg, Suzanne

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: V 23

ISBN: 978-3-527-71046-1

Beschreibung: Sonderausg., 2. Aufl., 382 S. : zahlr. Ill.

Reihe: ... für Dummies

Schlagwörter: Krafttraining; Übungssammlung; Muskeltraining

Sprache: Deutsch

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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