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Dr. Food für Seele, Gehirn und Nerven

Die besten Ernährungsstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance

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Verfasser: Vormann, Jürgen; Hobelsberger, Bernhard; König, Ira

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

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Unterhaltsam und anschaulicher Ernährungsratgeber, in dem das Zusammenspiel von Ernährung und geistiger Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden skizziert wird. Mit Ernährungstipps bei Erkrankungen wie Depressionen, Essstörungen, Migräne oder Alzheimer. Mit Kochbuchteil für 30 Rezepte.

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Details

Verfasser: Vormann, Jürgen; Hobelsberger, Bernhard; König, Ira

Jahr: 2020

Verlag: München, GU

Systematik: S 24

ISBN: 978-3-8338-7270-9

Beschreibung: 1. Auflage, 208 S.: Ill. (farb.)

Schlagwörter: Ernährungsberatung; Gehirn; Gehirn, Mensch; Gesunde Ernährung; Hirnfunktion, Ernährung; Nerven; Hirnfunktion

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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