Mit Meal Prep zum Wunschgewicht

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Mit Meal Prep zum Wunschgewicht

Vorkochen für eine ganze Woche – gesund, lecker, ausgewogen

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Verfasser: Weeks, Pascale

Jahr: 2021

Verlag: München, Goldmann

Sachbuch

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Inhalt

Eine ansprechende Sammlung mit Meal-Prep-Rezepten, bei denen auf Vorrat für fünf Tage vorgekocht wird. Der Fokus liegt auf dem Thema Abnehmen und so werden vor allem gesunde Rezepte geboten, wie z.B. Quinoa-Taboulé mit Kidneybohnen oder Avocado-Garnelen-Wraps mit Gurken-Raita.

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Details

Verfasser: Weeks, Pascale

Jahr: 2021

Verlag: München, Goldmann

Systematik: U 126

ISBN: 978-3-442-17894-0

Beschreibung: 172 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Meal Prep; Kochbuch

Sprache: Deutsch

Fußnote: Fotos & Foodstyling: Silvia Santucci

Mediengruppe: Sachbuch

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