Anti-Aging fürs Gehirn

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Anti-Aging fürs Gehirn

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Verfasser: Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS Verlag

Reihe: Die Ernährungs Docs

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 33 Ern	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 10.12.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Aufbau, Funktion und Gesunderhaltung des Gehirns mit Ernährung, Schlaf, Sport, Atmung und täglichem Gehirntraining. 80 Rezepte (vegan, vegetarisch, Fleisch-/Fischgerichte, Low Carb, proteinreich, "fettgesund", antientzündlich): Zutaten, Nährwert, Zeiten, Zubereitung, mit Farbfotos.

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Details

Verfasser: Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias

Jahr: 2023

Verlag: München, ZS Verlag

Systematik: S 33

ISBN: 978-3-96584-349-3

Beschreibung: 1. Auflage, 181 Seiten : Illustrationen, farbig

Reihe: Die Ernährungs Docs

Schlagwörter: Ernährung; Ernährungskrankheit; Gesunde Ernährung; Gehirn

Beteiligte Personen: Kittler, Martina; Schäfer, Silja

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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