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Verfasser: Michalsen, Andreas; Thorbrietz, Petra; Kittler, Martina

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: S 27 Mich	Interessenkreis:	Status: Entliehen	Frist: 04.07.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fasten wirkt heilend, stärkt die Selbstheilungskräfte und unterstützt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ernährung die Vorteile des Fastens nutzen kann - mit Rezepten und praktischen Tipps für einen gesunden Neustart.

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Details

Verfasser: Michalsen, Andreas; Thorbrietz, Petra; Kittler, Martina

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Systematik: S 27

ISBN: 9783965845107

Beschreibung: 3. Auflage, 141 Seiten : Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Ernährung; Diät; Gesunde Ernährung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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