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Yoga

Atlas der Anatomie
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Jahr: 2022
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekten Ausführung der Übungen sowie ihr Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit.

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Details

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Jahr: 2022
Verlag: Königswinter, Heel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik S 22
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ISBN: 978-3-96664-384-9
Beschreibung: 252 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Yoga; Anatomie; Anatomie, Mensch; Muskel
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tengs, Svenja
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch